Tolong kita baca ini di', ini juga demi kesehatan ta dengan keluarga ta semua..
Kami tidak mengatakan, makanan-makanan di bawah ini tidak boleh lagi Anda konsumsi. Tetapi berusahalah menghindari makanan di bawah ini dalam menu Anda, jika Anda ingin mempertahankan kesehatan dan kesehatan Anda lebih lama.
1. Pencuci mulut yang digoreng
Pada dasarnya makanan pencuci mulut sudah memiliki kadar lemak dan gula yang tinggi. Jadi bayangkan betapa buruknya jika dihidangkan dengan cara digoreng. Dan jangan terlena dengan pisang goreng atau nanas goreng mentang-mentang buah. Karena dibuat dengan adonan pembungkus dan sirup, mereka adalah pencuci mulut yang buruk.
2. Makanan yang digoreng dan berlapis keju
Pada dasarnya, semua gorengan buruk bagi kesehatan. Jadi jika kentang atau pisang goreng dilapisi keju, tentu makanan ini masuk dalam daftar paling buruk untuk dikonsumsi. Keju biasanya mengandung lemak 10 kali lebih bayak dari ikan dan daging putih. Apalagi ditambah karbohidrat goreng.
3. Minuman bersoda
Minuman ringan dan soda buruk bagi kesehatan karena mengandung banyak kalori, meskipun dikonsumsi dalam jumlah kecil. Berdasarkan hasil studi, minuman bersoda dapat meningkatkan risiko kerapuhan tulang alias osteoporosis, sakit gigi, dan serangan jantung. Selain itu, minuman-minuman diet juga tidak direkomendasikan karena berpotensi meningkatkan risiko erosi gigi (karena gelembung-gelembung dalam minuman itu bersifat masam).
4. Alcopop berwarna
Alcopop adalah minuman yang mengandung alkohol dengan kadar 4-7 persen. Alcopop mengandung kalori yang tinggi, karena mengandung gula dan alkohol berkalori. Ditambah lagi, minuman itu penuh pewarna dan perasa, yang membuatnya menjadi minuman yang cukup beracun. Panduan yang cukup praktis adalah, semakin cerah warna alcopop, maka semakin buruklah minuman itu untuk dikonsumsi.
5. Makanan cair
Oke, makanan cair memang tidak selalu buruk, namun makanan cair atau minuman makanan pengganti dapat menjauhkan Anda dari mengonsumsi makanan yang tepat. Makanan pengganti mungkin akan lebih cocok dikonsumsi orang yang sedang sakit, namun jangan biarkan makanan semacam itu menggantikan makanan alami.
6. Daging olahan
Daging olahan punya nama lain “daging misteri”, karena tidak jelas apa yang terkandung di dalamnya. Namun satu hal yang pasti, jika daging olahan itu dikemas dalam kaleng dan jenis dagingnya tidak jelas, maka daging tersebut tidak baik bagi tubuh. Berusahalah untuk menghindari sosis dan salami, karena hasil olahan dengan lemak dan garam.
7. Chicken nugget
Chicken nugget hampir sama dengan sosis, yakni berasal dari daging sisa dicampur dengan tepung. Dan saat nugget-nugget kecil itu digoreng, maka akan meningkatkan levelnya sebagai makanan terburuk untuk dikonsumsi. Sepotong kecil nugget yang digoreng menyerap lebih banyak lemak dari hasil penggorengan itu.
8. Donat
Jika ada satu makanan yang melambangkan makanan junk food abad ke-21, itu adalah donat. Baik dilapisi, diisi, dikilapkan dengan gula dan selai, atau yang polos sekalipun, makanan ini tidak baik bagi tubuh. Bukan hanya sekedar masalah tepung halus dan gula halus, namun makanan ini juga digoreng dalam minyak sulingan. Donat akan mengganggu keseimbangan gula darah Anda, dan dapat mempercepat proses pembakaran, sehingga Anda akan cepat merasa lapar lagi.
9. Sup Kaleng
Sup memang bukan makanan yang buruk dan tidak layak dibandingkan dengan makanan-makanan di atas. Namun jika sudah berbicara mengenai garam dan makanan kemasan, maka tentu saja sup kaleng masuk daftar. Akan jauh lebih baik bila Anda memasak sup sendiri. Bukan kalengan.
Jadi hati-hati ki sama semua makanan dan minuman yang ada diatas itu.. Itu hanya informasiji saja, ada baiknya kalau kita berjaga-jaga.. ;)
Jumat, 28 Desember 2012
Jumat, 10 Agustus 2012
Pengalaman di Kampung Inggris
Pada tanggal 22 Juni 2012, tepatnya di hari Jum’at pagi pukul 07:00. Aku berangkat ke
Bandara International Sultan Hasanuddin bersama mama dan adik perempuanku. Aku
berangkat ke Surabaya dan setibanya disana, kami diantar ke kota Jombang dan
kami berhenti disebuah Terminal yg entah apa namanya.. Disanalah mama bertemu
dengan teman lamanya dan begitu pula denganku dan adik ku. Kami semua bertemu
dengan teman-teman kami yang lama dan mereka semua telah berbeda dari yang
dulu.
Kamipun langsung pergi kerumah teman
mama yang biasa dipanggil dengan sebutan Mbak Siti. Beliau sangat baik,
anak-anaknya juga sangat pintar dan sholeha. Kami hanya istirahat, sholat dan
makan siang di rumah Mbak Siti lalu melanjutkan perjalanan menuju Pare. Ya
Pare, sebuah kampung yang penuh dengan keceriaan dan kebahagian. Perjalanan
kami memakan waktu sebanyak 1 jam. Kamipun tiba di Pare dan langsung pergi ke
tempat kost yang ditempati oleh anak teman mama. Nama kostnya adalah ASSET dan
kami semua langsung pergi ke officenya dan mendaftarkan diriku untuk menginap
ditempat itu selama 2 minggu saja.
Kamipun langsung bertemu dengan
Managernya ASSET dan langsung memperlihatkan kamar yang dimana kami tempati.
Kamarnya begitu sederhana dan mungkin berukuran 3x3 meter. Aku tinggal di kamar
tersebut bersama mama, adik ku dan anaknya teman mama yang bernama Azmi, dia sudah
2 minggu tinggal disini untuk belajar bahasa inggris.. Oh ya, Pare juga dikenal
dengan sebutan “Kampoeng Inggris”. Disini adalah tempat yang sangat baik dan
bagus untuk kursus bahasa inggris tapi bukan hanya bahasa inggris saja yang
ada, ada juga bahasa Arab, Jerman, dan Jepang. Malam telah tiba, kami semua
keluar dan mencari makan malam bersama. Setelah makan, kami kembali ke kamar dan
beristirahat.
Satu hari telah berlalu, Sabtu pagi,
mama menyuruhku untuk menyewa sebuah sepeda untuk dipakai ketika aku pergi
kursus. Harganyapun terjangkau dan murah, ada yang 50rb, 60rb, dan 100rb.
Setelah menyewa sepeda, aku ke kamar dan bermain laptop yang sudah ku bawa dari
rumah. Setelah capek bermain laptop, aku pergi mencari makan di pinggir jalan.
Saya sempat kaget karena penjualpun bisa berbahasa inggris, seperti penjual
bakso, jus, dan lain-lainnya. Sungguh kota Pare ini sangat keren dan penuh dengan
bahasa inggris. Setelah makan, aku membeli jus alpokat, dan rasanyapun sungguh
enak dan sangat segar. Aku pulang ke kamar dan tidur siang.
Pada sore hari, aku mandi dan pergi
mencari tas salempang di toko bersama mama, adik ku dan Azmi. Kami mendapat
toko yang bernama PareShop dan disana tidak aku temukan apa yang aku cari. Lalu
Azmi mengajak kami ke PAREHOLIC, nah disinilah aku temukan tas yang aku cari
dan harganyapun tidak terlalu mahal, hanya 65rb saja. Bahkan baju kaosnya ada
yang 35rb sampai dengan harga 45rb saja. Di Pare banyak saya temukan barang
yang begitu murah dan berkualitas baik. Makanannya saja mulai dari 7rb s/d
10rb. Murah bukan..? Setelah membeli tas, kami mencari makan dan kami temukan
adalah Rumah Makan Ayam Tulang Lunak.. Tahu apa arti dari rumah makan tersebut?
Ayam Tulang Lunak adalah ayam yang tulangnya bisa dimakan, tapi aku belum
pernah merasakannya apakah enak atau tidak. Hehehe
Setelah makan, kami kembali ke kamar
dan bercerita-cerita sampai merasa lelah. Setelah lelah bercerita, kami semua
istirahat dan tidur. Keesokan harinya, aku hanya dikamar selama satu harian,
aku hanya bermain lapotop dan menonton film yang telah ku bawa dari rumah. Mama
hanya pergi mencari makanan di Bude, di Bude ada hanya makanan yang seperti mama
masak dirumah, tapi ada juga Indomie. Mama membawakan mie goreng ke kamar untuk
aku memakannya dan segelas nutri sari.
Pada sore hari memutuskan untuk
jalan-jalan keluar untuk mencuci mata. Di luar aku temukan warnet, toko baju,
toko sepeda, dan beberapa rumah makan sederhana. Selain itu, juga ada banyak
anak-anak yang jalan-jalan dengan sepeda yang telah di sewa olehnya. Magrib pun
tiba dan aku kembali ke kamar untuk melakukan sholat magrib yang di jamak
dengan sholat isya. Makan malam kami pergi ke Rumah Makan Bambu Kuning. Setelah
makan, kami semua sempat berjalan-jalan dan membeli ubi, singkong keju dan
pisang keju. Oh ya, hari ini Azmi tidak ada karena kemarin pergi ke Gunung
Bromo bersama teman-teman kelasnya di Elfast.
Tapi sayang saya tidak ikut karena
aku sangat merasa malu-malu. Azmi pulang pada malam senin pukul 09:15 dan kami
telah tertidur karena lelah menunggu Azmi pulang dari Bromo. Hari ini hari
Senin, hari dimana aku pertama les. Aku terbangun dan langsung mandi kemudian
pakaian dan siap-siap untuk ke Elfast. Untuk pertama kali, Azmi menemaniku ke
Elfast dengan menggunakan sepeda. Sesampai di Elfast, aku memarkir sepedaku dan
Azmi menunjukkan dimana kelas untuk ku nantinya. Kelasku bernama Confidence A,
dan didalam kelas itu sudah banyak orang dewasa, bahkan sudah ada yg S2 loh,
tapi aku menghilangkan rasa maluku untuk memasuki kelas tersebut. Aku sempat
terlambat dan bahkan gurunya sempat lewat didepan saya, tapi aku tidak tahu
kalau dialah guru yang mengajar di kelas saya.
Akupun langsung masuk ke kelas dan
guru itu berkata “Who are you?” Akupun menjawab “I’m a new student” dan ia
berkata, “kamu tahu program ini sudah jalan sejak lama?” Dan tanpa basabasi,
aku langsung mengatakan “Akulah penggantinya Azmi” lalu guru tersebut kaget dan
kemungkinan dia sudah tahu sejak lama bahwa Azmi akan ada penggantinya dan
akulah penggantinya. Pelajaran dimulai lagi, dan di kelas aku hanya berdiam dan
memperhatikan guru itu menerangkan. Nama guru itu adalah Mr. Abdul, aku pikir
dia adalah orang yang jahat dan keras karena terlihat jelas dari raut wajahnya.
Hehehe maaf ya Mr. Abdulm saya hanya bercanda sajo. Hahaha
Setelah aku belajar selama kurang lebih 1 minggu, kita semua dikasih ulangan oleh Mr. Abdul. Ulangannya seperti mau arisan aja pake tulis nama di kertas terus digulung dan dimasukin ke dalam gelas dan nama siapa yg keluar dari gelas itu, maka itulah yg naik untuk ulangan. Untung bukan nama saya yg duluan mungkin waktu itu namaku setelah orang ke-5 naik. Pada saat aku naik, aku mengambil satu buah pertanyaan yg tertulis " Do you believe that you were someone special, why?" I just said, I was ordinary person and not have everything. Mr. Abdul memberikan waktu untuk menjawab selama 3 menit dan aku hanya bisa menjawab itu saja.
Ok, setelah semua orang telah usai ulangan, kami di perintahkan untuk nanti mengambil sertifikat di kantornya Elfast. Setelah ulangan, akupun pulang dan pergi ke Internet Cafe. Malam harinya, aku berjalan-jalan menaiki sepeda di sekitar Jl. Brawijaya, tadinya aku ingin mencari tempat dimana teman sekolahku ngekost, tapi aku tidak menemukannya. Di tengah perjalanan saya, aku bertemu dengan teman kelasku Biahh, katanya dia lagi mau mencari makan bersama teman-temannya sedangkan saya hanya mondar mandir saja seperti setrika di Jl. Brawijaya dan akhirnya akupun pulang dan tidak menemukan apa yg aku cari. Setibanya aku di kost, ternyata ada Tante Siti yg datang untuk mencari tempat les bahasa arab, beliau pergi bersama anak Azmi dengan menggunakan sepeda. Beberepa menit kemudian, mereka kembali ke tempat kostku dan dia mendapatkan tempat les tersebut. Tante Siti pun pulang kembali ke Jombang. Keesokan harinya, Tante Siti datang bersama anaknya yaitu Izha, dia juga teman SD nya Azmi dan dia memang sudah bersahabat sejak dulu. Aku hanya di kost seharian, bermain laptop dan memesan makanan didekat tempat kost ku. Hari minggu pun tiba, pagi harinya Azmi dan Izha pergi ke tempat lesnya. Mereka masuk kelas 3x sehari, mulai dari pukul 07:00 - 09:00 lalu pukul 11:30 - 01:00 dan terakhir 04:00 - 06:00. Aku harus mendaftar ulang lagi ke Elfast untuk melanjutkan programnya kakaknya Azmi. Aku masih masuk di kelas Confidence A seperti waktu itu. Pada saat magrib tiba, aku bersama Azmi pergi ke Elfast untuk mendaftar ulang, saya kira kantornya sudah tutup tp Alhamdulillah belum. Akupun selesai mendaftar dan segera pulang ke kostku. Senin 25 Juni 2012, kami semua memasuki kelas lagi dengan murid-murid baru. Jumlah kelas Confidence A adalah sebanyak 22 orang, tp yg saya lihat tidak sebanyak itu, yah mungkin hanya ada 9 orang pada jam paginya. Saat kelas dimulai, kami semua memperkenalkan diri kami masing-masing, tanggal lahir (tanpa tahun), pendidikan terakhir, asalnya darimana dan dengan tujuan apa kita berada disini. Ternyata teman-teman saya sudah ada yg lulus SMA loh, tp masih ada juga yg kelas 2 SMA seperti saya dan ada juga yg sudah kelas 3 SMA. Setelah semuanya sudah selesai, kami semua ditanya mau berbahasa inggrisnya tingat berapa? Ada yang bialng 65%-85%.
Keesokan harinya, Nah, ini adalah hari ulang tahun saya yang ke-16 tahun. Mr. Abdul menyuruh semua muridnya membawa telur, tali, dan tepung untuk pertemuan kedua nanti siang. Setelah itu, kami memulai kelasnya, kami disuruh menceritakan apakah kami pernah berkenalan dengan orang lain lewat dunia maya seperti twitter, facebook, dsb dan baik itu orang bule maupun orang Indonesia. Kamipun semua bercerita, ada yg dpt kenalan cowok dan cewek bule, tp ada juga org Indonesia bahkan ada yg dapat cowok yg kulitnya hitam loh.. Hahaha :D
Setelah semuanya selesai dan jam pagipun telah berakhir, kami semua pulang ke kost masing-masing. Nah, pada saat jam 11:30, kami semua masuk ke kelas lagi dan Mr. Abdullangsung bertanya kepada semua murid kecuali saya. "Apakah kalian membawa apa yg telah saya bilang tadi pagi..?" Ada sih, tp cuma bawa tepung doang, hahaha.. Mr. Abdul kecewa dan berkata, "Yah, gak seru tuh, kenapa gak ada yg bawa tali..?" Tali itu untuk mengikat ku supaya tidak bisa bergerak saat dilemparkan telur dan tepung, tp Alhamdulillah kejadian itu tdk terjadi. :D Setelah itu, Mr. Abdul bercerita tentang sebuah film, tp judulnya tdk disebutkan dia hanya mendeskripsikan cerita itu sampai kami semua menjawab judul film tersebut apa.
Setelah Mr. Abdul telah selesai bercerita, kami semua dibuatkan kelompok dan setiap kelompok ada yg 3 orang dan 4 orang. Disitu kami juga disuruh mendeskripsikan 2 buah cerita lalu teman kelompok kami akan menebak judulnya dan juga harus menceritakan kembali hasil ceritanya didepan kelas. Kami bercerita secara bergantian sampai jam siangpun berakhir dan tidak ada yg naik untuk menceritakan ceritanya. Sebelum pulang, saya ditanya oleh Mr. Abdul, "Hafidz, nanti malam mau karaokean atau makan?" Yah aku bilang "Karaoke aja" tp aku tdk beri tahu alasannya kenapa memilih karaoke. Aku pilih karaoke supaya aku mau dengar suara teman-teman ku sebelum saya pulang.
Ok, malam harinya tepat pukul 08:00 kami kumpul di Elfast. Walaupun ada yg sedikit telat, yah gak apa-apa. Setelah teman-teman sudah kumpul kami semua langsung jalan menuju tempat karaoke yg bernama dije. Ada yang naik motor sama Mr. Abdul dan ada juga yg bareng sama Kak Evan dan sisanya menaiki sepeda masing-masing. Setelah sampai, Mr. Abdul lah yg check in, dan sebelum masuk, ada bebrerapa teman kami pergi entah kemana.
Kami masuk dengan Mr. Abdul yg langsung memegang Mouse untuk mencari lagu kesukaannya, yaitu lagu yg dinyanyikan oleh Khan.. Hahahaha :D
Suaranyapun bagus dan tak jauh beda. Setelah semua asyik bernyanyi, maka datanglah teman-teman yg tadi pergi membawa sebuah kue ulang tahun dan terdapat dua buah lilin diatasnya. Mereka membawa kue itu sambil bernyanyi dan ada juga yang memberi saya bingkisan berisikan boneka Mario Bros. Sebelum meniup lilin, saya Make a Wish dulu "Saya berharap semoga saya bisa bertemu dengan kalian lagi dilain waktu, dan semoga saya bisa kembali lagi ke Pare. Amin"... Huuhhh.. Lilin telah ditiup, semua bertepuk tangan dengan meriah. Setelah itu, memotong kuenya dan potongan pertama aku kasih ke Kak Ayu. :)
Disana saya merasa senang sekali karena baru pertama kali saya rayain ulang tahun bareng teman-teman yg begitu baik dan keren-keren pastinya.. =D
Keesokan harinya...
Setelah aku pulang dari Elfast tepat pukul 12:30, aku langsung disuruh siap-siap sama mama untuk pulang sore ini juga, di kost sudah ada teman mama yg ngejemput skalian pergi ke Malang dulu selama satu hari dan kemudian kembali ke Makassar. Aku belum sempat pamit sama Mr. Abdul dan teman-taman, karena aku tidak mengetahui kalau aku akan pulang pada sore hari itu juga.
Semua barangku telah beres aku siapkan dan mama menyuruhku untuk makan sebelum aku pergi. Setelah semuanya selesai, akhirnya kami beriap-siap untuk pergi. Satu demi satu tas dan koperku diangkat ke dalam mobil. Ruangan tempat aku beristirahat sudah rapi dan bersih lagi. Akupun langsung mengirim pesan (SMS) semua teman-temanku termasuk Mr. Abdul. "Aku pamit pulang yah, maaf pulangnya secara mendadak. Jangan lupakan saya yah, dan terima kasih udah mau jadi teman baik saya di Pare."
Sungguh sangat berat untuk kehilangan teman seperti kalian, karena dimana lagi tempat yg bisa saya bertemu dengan kalian selain di Pare..?
Terima Kasih Mr. Abdul, Kak Riris, Kak Adit, Kak Deni, Kak Hasbullah, Kak Khafi, Kak Wahab, Kak Diana, Kak Emy, Kak Yuli, Rossita dan Biah.
Dan juga Terima Kasih buat Kak Lidya, Kak Ocha, Kak Ayu, Kak Devy, Kak Silvi, Kak Evan, Kak Shoiful, Kak Sohib, Hanif, Rizky, Anne, Dhiya, dan Fani. :))
Mohon maaf yah bila ada yg namanya gak disebut...
Keesokan harinya, Nah, ini adalah hari ulang tahun saya yang ke-16 tahun. Mr. Abdul menyuruh semua muridnya membawa telur, tali, dan tepung untuk pertemuan kedua nanti siang. Setelah itu, kami memulai kelasnya, kami disuruh menceritakan apakah kami pernah berkenalan dengan orang lain lewat dunia maya seperti twitter, facebook, dsb dan baik itu orang bule maupun orang Indonesia. Kamipun semua bercerita, ada yg dpt kenalan cowok dan cewek bule, tp ada juga org Indonesia bahkan ada yg dapat cowok yg kulitnya hitam loh.. Hahaha :D
Setelah semuanya selesai dan jam pagipun telah berakhir, kami semua pulang ke kost masing-masing. Nah, pada saat jam 11:30, kami semua masuk ke kelas lagi dan Mr. Abdullangsung bertanya kepada semua murid kecuali saya. "Apakah kalian membawa apa yg telah saya bilang tadi pagi..?" Ada sih, tp cuma bawa tepung doang, hahaha.. Mr. Abdul kecewa dan berkata, "Yah, gak seru tuh, kenapa gak ada yg bawa tali..?" Tali itu untuk mengikat ku supaya tidak bisa bergerak saat dilemparkan telur dan tepung, tp Alhamdulillah kejadian itu tdk terjadi. :D Setelah itu, Mr. Abdul bercerita tentang sebuah film, tp judulnya tdk disebutkan dia hanya mendeskripsikan cerita itu sampai kami semua menjawab judul film tersebut apa.
Setelah Mr. Abdul telah selesai bercerita, kami semua dibuatkan kelompok dan setiap kelompok ada yg 3 orang dan 4 orang. Disitu kami juga disuruh mendeskripsikan 2 buah cerita lalu teman kelompok kami akan menebak judulnya dan juga harus menceritakan kembali hasil ceritanya didepan kelas. Kami bercerita secara bergantian sampai jam siangpun berakhir dan tidak ada yg naik untuk menceritakan ceritanya. Sebelum pulang, saya ditanya oleh Mr. Abdul, "Hafidz, nanti malam mau karaokean atau makan?" Yah aku bilang "Karaoke aja" tp aku tdk beri tahu alasannya kenapa memilih karaoke. Aku pilih karaoke supaya aku mau dengar suara teman-teman ku sebelum saya pulang.
Ok, malam harinya tepat pukul 08:00 kami kumpul di Elfast. Walaupun ada yg sedikit telat, yah gak apa-apa. Setelah teman-teman sudah kumpul kami semua langsung jalan menuju tempat karaoke yg bernama dije. Ada yang naik motor sama Mr. Abdul dan ada juga yg bareng sama Kak Evan dan sisanya menaiki sepeda masing-masing. Setelah sampai, Mr. Abdul lah yg check in, dan sebelum masuk, ada bebrerapa teman kami pergi entah kemana.
Kami masuk dengan Mr. Abdul yg langsung memegang Mouse untuk mencari lagu kesukaannya, yaitu lagu yg dinyanyikan oleh Khan.. Hahahaha :D
Suaranyapun bagus dan tak jauh beda. Setelah semua asyik bernyanyi, maka datanglah teman-teman yg tadi pergi membawa sebuah kue ulang tahun dan terdapat dua buah lilin diatasnya. Mereka membawa kue itu sambil bernyanyi dan ada juga yang memberi saya bingkisan berisikan boneka Mario Bros. Sebelum meniup lilin, saya Make a Wish dulu "Saya berharap semoga saya bisa bertemu dengan kalian lagi dilain waktu, dan semoga saya bisa kembali lagi ke Pare. Amin"... Huuhhh.. Lilin telah ditiup, semua bertepuk tangan dengan meriah. Setelah itu, memotong kuenya dan potongan pertama aku kasih ke Kak Ayu. :)
Disana saya merasa senang sekali karena baru pertama kali saya rayain ulang tahun bareng teman-teman yg begitu baik dan keren-keren pastinya.. =D
Keesokan harinya...
Setelah aku pulang dari Elfast tepat pukul 12:30, aku langsung disuruh siap-siap sama mama untuk pulang sore ini juga, di kost sudah ada teman mama yg ngejemput skalian pergi ke Malang dulu selama satu hari dan kemudian kembali ke Makassar. Aku belum sempat pamit sama Mr. Abdul dan teman-taman, karena aku tidak mengetahui kalau aku akan pulang pada sore hari itu juga.
Semua barangku telah beres aku siapkan dan mama menyuruhku untuk makan sebelum aku pergi. Setelah semuanya selesai, akhirnya kami beriap-siap untuk pergi. Satu demi satu tas dan koperku diangkat ke dalam mobil. Ruangan tempat aku beristirahat sudah rapi dan bersih lagi. Akupun langsung mengirim pesan (SMS) semua teman-temanku termasuk Mr. Abdul. "Aku pamit pulang yah, maaf pulangnya secara mendadak. Jangan lupakan saya yah, dan terima kasih udah mau jadi teman baik saya di Pare."
Sungguh sangat berat untuk kehilangan teman seperti kalian, karena dimana lagi tempat yg bisa saya bertemu dengan kalian selain di Pare..?
Terima Kasih Mr. Abdul, Kak Riris, Kak Adit, Kak Deni, Kak Hasbullah, Kak Khafi, Kak Wahab, Kak Diana, Kak Emy, Kak Yuli, Rossita dan Biah.
Dan juga Terima Kasih buat Kak Lidya, Kak Ocha, Kak Ayu, Kak Devy, Kak Silvi, Kak Evan, Kak Shoiful, Kak Sohib, Hanif, Rizky, Anne, Dhiya, dan Fani. :))
Mohon maaf yah bila ada yg namanya gak disebut...
Senin, 20 Februari 2012
Kota Kecil Penghasil Nickel
Hmm..
Gue ingat nih sama Sorowako, sebuah kota kecil yg amat sangat indah penghasil nickel (katanya yg terbesar didunia)..
Dulu saya SD nya disni.. :)
Sorowako adalah sebuah desa kecil yang berada di propinsi Sulawesi Selatan, Jaraknya + 600 km di sebelah utara Kota Makassar (ibukota Propinsi Sulawesi selatan).. Desa ini terletak di pinggiran pegunungan verbeek, di tepi Danau Matano yang merupakan salah satu danau terindah dan terdalam di dunia..
Sorowako adalah desa di kecamatan Nuha, Luwu Timur, Sulawesi Selatan, Indonesia.. Berada di ketinggian ± 300 meter diatas permukaan laut..
Sekarang area Sorowako sudah berkembang dan dipecah menjadi 3 desa, yaitu desa Sorowako, desa Magani dan desa Nickel..
Hingga sekarang dengan adanya perusahaan PT Indonesia Nickel Company / INCO yang beroperasi di daerah ini, menjadikan Sorowako yang dulunya penduduknya sedikit, sekarang sudah bertambah banyak karena sebahagian besar karyawan berdomisili di daerah ini. hampir 70% penduduk di Sorowako adalah pendatang yang berasal dari hampir semua propinsi di Indonesia dan sebagian kecil berasal dari ekspatriat. Selain itu Sorowako juga mempunyai penduduk asli yang bahasa aslinya adalah Padoe..
Di sekitar Sorowako terdapat 3 buah danau yang terkenal yaitu Danau Matano yang Sorowako berada persis di pinggirnya, Danau Mahalona dan Danau Towuti.. Ketiga danau tersebut dihubungkan oleh sungai Larona dan bermuara di Malili ibukota Kabupaten Luwu Timur..
Gue ingat nih sama Sorowako, sebuah kota kecil yg amat sangat indah penghasil nickel (katanya yg terbesar didunia)..
Dulu saya SD nya disni.. :)
SOROWAKO ITU DISULAWESI LOH GAN (SULAWESI SELATAN)
Spoiler for sekilas tentang sorowako:
Sorowako adalah sebuah desa kecil yang berada di propinsi Sulawesi Selatan, Jaraknya + 600 km di sebelah utara Kota Makassar (ibukota Propinsi Sulawesi selatan).. Desa ini terletak di pinggiran pegunungan verbeek, di tepi Danau Matano yang merupakan salah satu danau terindah dan terdalam di dunia..
Sorowako adalah desa di kecamatan Nuha, Luwu Timur, Sulawesi Selatan, Indonesia.. Berada di ketinggian ± 300 meter diatas permukaan laut..
Sekarang area Sorowako sudah berkembang dan dipecah menjadi 3 desa, yaitu desa Sorowako, desa Magani dan desa Nickel..
Hingga sekarang dengan adanya perusahaan PT Indonesia Nickel Company / INCO yang beroperasi di daerah ini, menjadikan Sorowako yang dulunya penduduknya sedikit, sekarang sudah bertambah banyak karena sebahagian besar karyawan berdomisili di daerah ini. hampir 70% penduduk di Sorowako adalah pendatang yang berasal dari hampir semua propinsi di Indonesia dan sebagian kecil berasal dari ekspatriat. Selain itu Sorowako juga mempunyai penduduk asli yang bahasa aslinya adalah Padoe..
Di sekitar Sorowako terdapat 3 buah danau yang terkenal yaitu Danau Matano yang Sorowako berada persis di pinggirnya, Danau Mahalona dan Danau Towuti.. Ketiga danau tersebut dihubungkan oleh sungai Larona dan bermuara di Malili ibukota Kabupaten Luwu Timur..
Saya kasih nih sejarah lengkapnya yahh..
Pada
tahun 1901 seorang Belanda bernama Kruyt meneliti bijih besi di
pegunungan verbeek, dan menemukan kandungan nikel di dalamnya.. Pada
tahun 1937 seorang ahli geologi INCO LIMITED bernama Flat Elves diundang
oleh sebuah perusahaan eksplorasi Belanda untuk melanjutkan studi
endapan nikel laterit di Sulawesi.. Ia mengunjungi Sorowako..
Tahun 1966 Studi dilanjutkan oleh Pemerintah republik Indonesia dilakukan di Daerah sulawesi, kemudian pada tahun 1967 pemerintah juga mengundang perusahaan-perusahaan dari seluruh dunia untuk mengjukan proposal bagi eksplorasi dan pengembangan endapan mineral di Pulau Sulawesi.. Selanjutnya pada tahun 1968 kegiatan eksplorasi skala penuh dimulai mencakup beberapa bagian dari tiga propinsi di Sulawesi, yaitu Sulawesi Selatan, Sulawesi Tengah, dan Sulawesi Tenggara.. Inilah yag menjadi awal alih teknologi yaitu ketika ahli-ahli geologi dari Inco lmited mulai mendidik rekan kerja dari Indonesia untuk mengambi contoh endapanlaterit secara sistematis dan menganalisanya. Eksplorasi yang dilakukan sampai tahun 1971 telah cukup guna dan dipastikan mampu mendukung pabrik nikel yang besar.. Sampai tahun 1973 para geologist bekerja di Malili yang berada di daerah pantai sekitar 60 km dari Sorowako.. Sedangkan Sorowako masih merupakan desa kecil dengan jumlah penduduk 950 jiwa.. Beberapa geologist yang bekerja di Sorowako tinggal di tiga rumah yang dibuat dari kayu setempat di daerah “old camp”.. Setahun kemudian dibuat trailer di “old camp” untuk lima keluarga yang pindah dari Malili untuk bergabung dengan penghuni “old camp” sebelumnya.. perumahan di daerah pontada dan salonsa didirikan untuk keluarga karyawan yang terlibat dalam konstruksi, pembangkit listrik, pertambangan dan fasilitas lainnya.. Satu persatu fasilitas dibangun, sekolah untuk anak-anak karyawan, fasilitas rumah sakit untuk kesehatan, pasar dan lain-lain..
Pada Tahun 1975 sekolah internasional yang awalnya berada di Malili dipindahkan ke Sorowako yang sekarang menjadi gereja advent, kemudian direlokasikan lagi ke lokasi sekarang yaitu Singkole School.. Tahun 1977, Presiden Soeharto datang ke Sorowako dan meresmikan fasilitas penambangan dan pengolahan nikel, hingga saat ini PT Inco terus melakukan pembangunan untuk peningkatan produksi nikel..
Kate orang, sorowako itu kota kecil, tapi jgn salah sangka dulu, dengan adanya perusahaan penghasil nickel terbesar didunia, fasilitas yang ada disorowako amat sangat lengkap loh.. ;)
Perumahan
Terdapat berbagai wilayah perumahan meliputi:
Pemukiman penduduk asli sorowako yang terletak di tepi danau matano, beberapa bangunan juga ada yang dibangun diatas air..
Perumahan Karyawan PT. Inco yang ditangani oleh General Facilities and Sevices Department,terdiri dari beberapa tipe ( D- single ATCO, D Single Modular, F Family, Apartment, Dormitory, D permanent, C permanent, B permanent, D Challet dan Malili camp yang terletak di Malili )
Selain itu juga dibangun sebuah kompleks perumahan “villa danau Matano”..
Hotel
Untuk pendatang di Sorowako yang ingin menginap, ada beberapa hotel yang ada Sorowako seperti Hotel Sinar Harapan, Hotel Lusiana, Hotel Mulia, Hotel Transisco..
Khusus untuk tamu PT. Inco disediakan pula tempat menginap yaitu Guest House, Dormitory..
Air minum
Untuk seluruh perumahan PT. Inco, pengelolaan air minum dikelola langsung oleh PT. Inco sehingga air yang keluar dari kran aman langsung diminum..
Pendidikan
Pemerintah menyediakan fasilitas sekolah mulai dari tingkat TK dan SD di Sorowako, untuk tingkat SLTP dan SMU pemerintah menyediakan di ibukota kecamatan..
Untuk fasilitas pendidikan anak karyawan PT. INCO menyediakan gedung sekolah mulai dari tingkat taman bermain, taman kanak-kanak, SD, SLTP, SMU dan Akademi Teknik Sorowako. Sedangkan untuk anak karyawan ekspatriat disediakan pula International School..
Selain itu juga ada beberapa sekolah swasta yang merupakan sekolah menengah kejuruan teknik..
Sports
· 4 lapanganTennis
· Golf Course
· Gedung F Gym
Didalamnya terdapat 4 lapangan badminton, bisa digunakan untuk senam lantai dan aerobik, bermain,basket, dan karate..
· Gedung D Gym
Didalamnya terdapat 4 lapangan badminton, bisa digunakan untuk senam lantai dan aerobik, bermain,basket, dan karate..
· Water sport
Berenang, menyelam dan snorkling bisa dilakukan di sepanjang danau matano..
PT. Inco menyediakan fasilitas “ Yatch Club” Klub Perahu Layar khusus untuk karyawan PT. Inco yang hobi bermain perahu layar, menyelam, dan snorkling..
· Jogging
PT. Inco juga menyediakan fasilitas jogging track menuju bukit butoh dengan pemandangan Sorowako..
· Bilyard
Tempat main bilyard di Sorowako hampir di semua hotel menyediakan fasilitas bilyard, khusus bagi karyawan PT Inco yang hobi bermain bilyard disediakan tempat main bilyard di T.A.B (Taman Antar Bangsa)..
MICE (meeting, incentive, convention and exhibition):
· Ontaeluwu
· F-Gym
· D-Gym
Tahun 1966 Studi dilanjutkan oleh Pemerintah republik Indonesia dilakukan di Daerah sulawesi, kemudian pada tahun 1967 pemerintah juga mengundang perusahaan-perusahaan dari seluruh dunia untuk mengjukan proposal bagi eksplorasi dan pengembangan endapan mineral di Pulau Sulawesi.. Selanjutnya pada tahun 1968 kegiatan eksplorasi skala penuh dimulai mencakup beberapa bagian dari tiga propinsi di Sulawesi, yaitu Sulawesi Selatan, Sulawesi Tengah, dan Sulawesi Tenggara.. Inilah yag menjadi awal alih teknologi yaitu ketika ahli-ahli geologi dari Inco lmited mulai mendidik rekan kerja dari Indonesia untuk mengambi contoh endapanlaterit secara sistematis dan menganalisanya. Eksplorasi yang dilakukan sampai tahun 1971 telah cukup guna dan dipastikan mampu mendukung pabrik nikel yang besar.. Sampai tahun 1973 para geologist bekerja di Malili yang berada di daerah pantai sekitar 60 km dari Sorowako.. Sedangkan Sorowako masih merupakan desa kecil dengan jumlah penduduk 950 jiwa.. Beberapa geologist yang bekerja di Sorowako tinggal di tiga rumah yang dibuat dari kayu setempat di daerah “old camp”.. Setahun kemudian dibuat trailer di “old camp” untuk lima keluarga yang pindah dari Malili untuk bergabung dengan penghuni “old camp” sebelumnya.. perumahan di daerah pontada dan salonsa didirikan untuk keluarga karyawan yang terlibat dalam konstruksi, pembangkit listrik, pertambangan dan fasilitas lainnya.. Satu persatu fasilitas dibangun, sekolah untuk anak-anak karyawan, fasilitas rumah sakit untuk kesehatan, pasar dan lain-lain..
Pada Tahun 1975 sekolah internasional yang awalnya berada di Malili dipindahkan ke Sorowako yang sekarang menjadi gereja advent, kemudian direlokasikan lagi ke lokasi sekarang yaitu Singkole School.. Tahun 1977, Presiden Soeharto datang ke Sorowako dan meresmikan fasilitas penambangan dan pengolahan nikel, hingga saat ini PT Inco terus melakukan pembangunan untuk peningkatan produksi nikel..
Kate orang, sorowako itu kota kecil, tapi jgn salah sangka dulu, dengan adanya perusahaan penghasil nickel terbesar didunia, fasilitas yang ada disorowako amat sangat lengkap loh.. ;)
Spoiler for fasilitas:
Perumahan
Terdapat berbagai wilayah perumahan meliputi:
Pemukiman penduduk asli sorowako yang terletak di tepi danau matano, beberapa bangunan juga ada yang dibangun diatas air..
Perumahan Karyawan PT. Inco yang ditangani oleh General Facilities and Sevices Department,terdiri dari beberapa tipe ( D- single ATCO, D Single Modular, F Family, Apartment, Dormitory, D permanent, C permanent, B permanent, D Challet dan Malili camp yang terletak di Malili )
Selain itu juga dibangun sebuah kompleks perumahan “villa danau Matano”..
Hotel
Untuk pendatang di Sorowako yang ingin menginap, ada beberapa hotel yang ada Sorowako seperti Hotel Sinar Harapan, Hotel Lusiana, Hotel Mulia, Hotel Transisco..
Khusus untuk tamu PT. Inco disediakan pula tempat menginap yaitu Guest House, Dormitory..
Air minum
Untuk seluruh perumahan PT. Inco, pengelolaan air minum dikelola langsung oleh PT. Inco sehingga air yang keluar dari kran aman langsung diminum..
Pendidikan
Pemerintah menyediakan fasilitas sekolah mulai dari tingkat TK dan SD di Sorowako, untuk tingkat SLTP dan SMU pemerintah menyediakan di ibukota kecamatan..
Untuk fasilitas pendidikan anak karyawan PT. INCO menyediakan gedung sekolah mulai dari tingkat taman bermain, taman kanak-kanak, SD, SLTP, SMU dan Akademi Teknik Sorowako. Sedangkan untuk anak karyawan ekspatriat disediakan pula International School..
Selain itu juga ada beberapa sekolah swasta yang merupakan sekolah menengah kejuruan teknik..
Sports
· 4 lapanganTennis
· Golf Course
· Gedung F Gym
Didalamnya terdapat 4 lapangan badminton, bisa digunakan untuk senam lantai dan aerobik, bermain,basket, dan karate..
· Gedung D Gym
Didalamnya terdapat 4 lapangan badminton, bisa digunakan untuk senam lantai dan aerobik, bermain,basket, dan karate..
· Water sport
Berenang, menyelam dan snorkling bisa dilakukan di sepanjang danau matano..
PT. Inco menyediakan fasilitas “ Yatch Club” Klub Perahu Layar khusus untuk karyawan PT. Inco yang hobi bermain perahu layar, menyelam, dan snorkling..
· Jogging
PT. Inco juga menyediakan fasilitas jogging track menuju bukit butoh dengan pemandangan Sorowako..
· Bilyard
Tempat main bilyard di Sorowako hampir di semua hotel menyediakan fasilitas bilyard, khusus bagi karyawan PT Inco yang hobi bermain bilyard disediakan tempat main bilyard di T.A.B (Taman Antar Bangsa)..
MICE (meeting, incentive, convention and exhibition):
· Ontaeluwu
· F-Gym
· D-Gym
Banyak orang yg kenal sorowako hanya karena PT. INCO dan Nickelx saja.. Tapi, sebenarx sorowako juga memiliki keindahan alam..
Sorowako bukan hanya terkenal dengan tambang nikelnya, namun dia juga memiliki pemandangan yang indah, diselimuti kokohnya pegunungan verbeck dan dihiasi oleh birunya danau matano.. Sorowako banyak memiliki pesisir danau yang begitu indah, karena itupula sorowako menyajikan beragam tempat-tempat rekreasi berwahana pesisir danau yang tentunya berbeda dengan yang pernah ada sebelumnya.. Namun tidak hanya itu, sorowako menyajikan tempat-tempat rekreasi lain yang tidak kalah menariknya.. Tentunya udara yang sejuk dan asri menjadi citarasa tersendiri dari sorowako..
Pantai Ide
Spoiler for beautiful:
Sorowako bukan hanya terkenal dengan tambang nikelnya, namun dia juga memiliki pemandangan yang indah, diselimuti kokohnya pegunungan verbeck dan dihiasi oleh birunya danau matano.. Sorowako banyak memiliki pesisir danau yang begitu indah, karena itupula sorowako menyajikan beragam tempat-tempat rekreasi berwahana pesisir danau yang tentunya berbeda dengan yang pernah ada sebelumnya.. Namun tidak hanya itu, sorowako menyajikan tempat-tempat rekreasi lain yang tidak kalah menariknya.. Tentunya udara yang sejuk dan asri menjadi citarasa tersendiri dari sorowako..
Pantai Ide
Bertempat di kawasan pontada sorowako, pantai ide merupakan tempat
rekreasi pantai yang menarik.. Bagi anda yang hobi berenang atau sekedar
bermain air, tempat ini bisa menjadi pilihan yang menarik buat rekreasi
keluarga, dan teman Anda.. Dilengkapi dengan dermaga yang menjorok ke
tengah danau sepanjang lebih dari 100m.. Dermaga didesain sedemikiran
rupa sehingga anda bisa memilih dimana Anda akan berenang sesuai dengan
jarak dan tingkat kedalaman yang anda inginkan.. Tidak jauh dari dermaga,
di pesisir danau juga terdapat beberapa gazebo yang bisa dijadikan
tempat berkumpul buat keluarga dan teman-teman anda.. Untuk hari-hari
tertentu di tempat ini biasa pula diselenggarakan event-event seperti
beragam lomba, acara tradisional, atau dipake sebagai tempat acara oleh
suatu komunitas tertentu..
Pantai C
Bertempat di kawasan salonsa sorowako, pantai C menyajikan suasana yang berbeda.. Bagi Anda yang menyukai tempat yang lebih santai dan sejuk, tempat ini bisa dijadikan salah satu referensi anda untuk rekreasi dengan keluarga atau teman Anda. Tempat yang bersih, view yang menarik ke arah danau serta banyaknya pohon-pohon yang rimbun disekitarnya serta kontur tanah yang rata dengan rerumputan yang melapisi hampir seluruh sisi pantai menjadikan tempat ini terlihat lebih santai dan sejuk. Pasir yang halus dan air yang dangkal menjadikan tempat ini layak buat tempat bermain bersama keluarga..
Pantai C
Bertempat di kawasan salonsa sorowako, pantai C menyajikan suasana yang berbeda.. Bagi Anda yang menyukai tempat yang lebih santai dan sejuk, tempat ini bisa dijadikan salah satu referensi anda untuk rekreasi dengan keluarga atau teman Anda. Tempat yang bersih, view yang menarik ke arah danau serta banyaknya pohon-pohon yang rimbun disekitarnya serta kontur tanah yang rata dengan rerumputan yang melapisi hampir seluruh sisi pantai menjadikan tempat ini terlihat lebih santai dan sejuk. Pasir yang halus dan air yang dangkal menjadikan tempat ini layak buat tempat bermain bersama keluarga..
Ada bberapa foto nih:
Itulah foto-fotonya..
Lihat dari fotonya aja indah, apalagi kalau udh tinggal disana...
Pasti Seru..! ;;)
Langganan:
Postingan (Atom)